Für Ärztinnen und Ärzte
Physio Boxing ist physiotherapeutische Bewegungstherapie mit Elementen aus dem Boxtraining.
Boxbewegungen, Fußarbeit sowie Rhythmus-, Koordinations- und Reaktionsaufgaben werden als therapeutische Bewegungsaufgaben eingesetzt. Auswahl, Dosierung und Progression richten sich nach Befund, Belastbarkeit und individuellem Therapieziel.
Für welche Patientinnen und Patienten kann das Angebot interessant sein?
Physio Boxing kann insbesondere dann eine sinnvolle physiotherapeutische Option sein, wenn neben körperlichen Beschwerden auch folgende Faktoren eine Rolle spielen:
- Bewegungsvermeidung oder Unsicherheit gegenüber Belastung
- reduzierte körperliche Aktivität
- chronische oder anhaltende Schmerzen
- Stress, Erschöpfung oder psychische Belastung
- vermindertes Vertrauen in den eigenen Körper
Mögliche physiotherapeutische Ziele
Je nach Befund können unter anderem folgende Ziele im Vordergrund stehen:
- körperliche Aktivität schrittweise wieder aufbauen
- Belastbarkeit verbessern
- Bewegungssicherheit und Koordination fördern
- Bewegungsvermeidung reduzieren
- Selbstwirksamkeit und Vertrauen in Bewegung stärken
- einen individuell angemessenen Umgang mit Belastung entwickeln
Abgrenzung
Physio Boxing ist kein klassisches Boxtraining und keine Psychotherapie.
Die Boxelemente werden innerhalb eines physiotherapeutischen Behandlungsprozesses eingesetzt und an die individuelle Situation der Patientin oder des Patienten angepasst.
Bei medizinischen Red Flags oder weitergehendem diagnostischem, ärztlichem oder psychotherapeutischem Behandlungsbedarf erfolgt eine entsprechende Rücksprache beziehungsweise Weiterleitung.
Rückfragen oder Zusammenarbeit
Bei Fragen zur Eignung einer Patientin oder eines Patienten oder zur physiotherapeutischen Zielsetzung können Sie gerne Kontakt aufnehmen.